推荐一些夏天的菜肴，食材要简单

推荐一些夏天的菜肴，食材要简单

西芹炒百合：材料：西芹200克、鲜百合140克(干百合也行)、枸杞10粒盐适量、鸡精少量、油2大匙(约30ml)做法：1，鲜百合去老皮和蒂，拆散洗净(干百合用水泡发，沥干待用)，西芹去老筋，洗净，斜切成片，枸杞用水泡发，沥干待用。
2，西芹放入沸水焯过，捞出迅速放入冰水中，沥干待用。
3，炒锅烧热，放入油，烧至5成热，放入西芹快速翻炒。
4，加入百合快速翻炒，炒至百合略透明5，加入枸杞同炒，加入盐、鸡精调味即可。
莲甜藕香·配料：圆糯米100公克、莲藕300公克。
冰糖150克、桂花酱少许。
·操作：A、将糯米洗净，泡水3~4小时后，沥乾水分。
B、莲藕洗净，切开尾部，塞入糯米，再用牙签把边盖固定。
C、把莲藕放入锅中，加水盖过莲藕，以慢火煮约1小时。
D、将煮好的莲藕取出，刮掉外皮，再切片放入小碗，加入调料，上蒸笼再蒸30分钟，倒扣入盘。
贴士：A、塞糯米时，要仔细塞实，可用细木条压实。
B、牙签若没固定边盖，糯米会煮溢出来。
凉拌藕片：将莲藕去皮去节洗净，切成约0。
2厘米厚的片，于沸水锅中稍氽后，在冷水中浸凉，捞起待用。
调料：盐、味精、白糖、蒜泥、酱油、醋、红油调匀。
把调料倒入藕片中拌匀即可。
排骨海带汤：生排骨、海带加冷水，用中火烧开。
快开的时候，把面上的沫撇掉。
开，改微火，保持似开非开的状态，至排骨烂，加盐、即可。
吃的时候，在碗里加胡椒、少许味精最简单的凉(拌)面。
烧水，水要多一点，浅口的不锈钢锅，加麻油，待用。
碗里放海天牌生抽，胡椒，味精，香葱末，然后水开下面，少许硬一点，放在有麻油的锅里，拌匀，放在空调前面吹1-2分钟，边吹边拌，使其冷却均匀。
然后，放在碗里一拌。
如果是碱水面，这时可加一点上好的醋。
千万记住先后程序，否则味道就不一样。
如果加一点上好的榨菜丁(要自己切，成品榨菜丁不好吃)，芝麻酱或花生酱(用凉开水调稀，现吃现调)。

QQ餐厅所有等级所需食材表

现在最高时30级吧我不求你给我那么多但不要低于20第1楼回答：川菜：1级。
酸辣土豆丝--材料：土豆1份2级。
四川泡菜----材料：辣椒1份，白萝卜1份3级。
麻辣萝卜干--材料：胡萝卜2份4级。
麻辣白菜----材料：辣椒1份，大白菜2份5级。
虎皮青椒----材料：辣椒4份6级。
鱼香茄子----材料：辣椒2份，茄子3份7级。
麻婆豆腐----材料：豆腐2份，辣椒4份8级。
聚三鲜------材料：藕片3份，豌豆4份9级。
开水白菜----材料：大白菜5份，鸡肉1份10级。
肉末茄子----材料：茄子5份，鲜肉1份11级。
水煮肉片----材料：鲜肉2份，大白菜2份12级。
宫保鸡丁----材料：鸡肉1份，花生5份13级。
口水鸡------材料：鸡肉2份，辣椒3份14级。
回锅肉------材料：鲜肉2份，辣椒4份15级。
酸菜鱼------材料：鱼肉3份，酸菜1份16级。
泡椒牛肉----材料：辣椒2份，牛肉3份17级。
辣子鸡------材料：辣椒3份，鸡肉3份18级。
毛血旺------材料：辣椒4份，鸭血3份19级。
水煮鱼------材料：辣椒1份，鱼肉4份20级。
东坡肘子----材料：辣椒2份，鲜肉4份粤菜：1级。
双鱼茄子----材料：茄子1份2级。
萝卜泡菜----材料：白萝卜1份，辣椒1份3级。
花开富贵----材料：花菜2份4级。
黄埔炒蛋----材料：鸡蛋5份5级。
鼎湖上素----材料：蘑菇1份，油菜2份6级。
烟筒白菜----材料：大白菜1份，鲜肉1份7级。
煎酿青红椒--材料：辣椒1份，虾1份8级。
香煎芙蓉蛋--材料：鸡蛋5份，竹笋4份9级。
四喜豆腐----材料：豆腐4份，鸡肉1份10级。
鱼香茄子煲--材料：茄子5份，鲜肉1份11级。
滑蛋虾仁----材料：鸡蛋2份，虾2份12级。
龙骨玉米汤--材料：玉米3份，猪骨2份13级。
菠萝咕噜肉--材料：鸡蛋6份，鲜肉2份14级。
广式虾饺----材料：面粉5份(水稻代替)，虾2份15级。
白斩鸡------材料：鸡肉3份，大蒜1份16级。
广式烧填鸭--材料：鸭肉4份17级。
咸蛋蒸肉饼--材料：鸡蛋5份，鲜肉3份18级。
文昌鸡------材料：鸡肉4份，大蒜1份19级。
麒麟鲈鱼----材料：竹笋1份，鱼肉4份20级。
东江盐鸭----材料：大蒜2份，鸡肉4份鲁菜：1级。
醋溜土豆丝--材料：土豆1份

暑假期间应该吃什么食物？

食物。
夏季暑期食物的选择：1，肉食、蔬菜要特别注意新鲜二字。
2，要少食猪肉、家禽等荤腥食品，多食蔬菜。
应采用煸炒、热拌、腌拌、凉拌、汆等烹制方法。
尤其以“拌”的方法居多。
如腌拌中有腌黄瓜、腌莴笋等；热拌中有蒸茄子、拌卷心菜、拌芹菜等；凉拌中有各种凉菜的拌制，其中的夏令名菜就是“麻酱拌粉皮”。
它用粉皮、麻酱、姜末、味精、细盐(也可加少许酒)制成。
用炒和拌这种方法，可使菜肴既有营养，又鲜嫩爽口，最适合夏令食用。
3，菜肴口味要鲜咸适口。
天热，人们出汗多，食欲减退，所以制作菜肴是，口味要比冬天稍咸一些、鲜一些，这样既能补充人体盐分不足，又能促进食欲。
如咸蛋炖肉饼、清炖咸鱼等；喜欢喝汤的还可以制作“火腿冬瓜汤”或“榨菜肉丝汤”等。
4，菜肴的色泽应以清、淡、白居多，重油重酱之类的菜肴应减少。
如炒绿豆芽等；爱食肉的人，可将猪肉等肉类清炖，然后蘸食，就餐时既香又鲜，异常适口。
夏季暑期中的瓜果以西瓜为最佳时令果品。
西瓜含有丰富的糖类、有机酸、维生素、蛋白质及钙、磷、铁等营养，药用价值具有：生津解渴、消热防暑、利尿除湿等功能。
西瓜的吃法很多，如：西瓜鸡、西瓜酱、西瓜酒、盐西瓜、翡翠片、西瓜翠一汤等。
消暑的豆腐

彩虹岛里，(生活技能)烹饪食物需要哪些材料，越详细越好

我说的是“食物”，不是做药、、回答做药的可以免了烹饪如果想升级快点的话就去做那些加体力、魔法或复合的药10瓶10瓶的做很快的你想做那个食物的话那就自己做材料来做吧。。上京的酒店或许有些材料你可以去看看。。材料就只有药水，做食物还需要胶囊内个。
貌似我有说。
--我知道做食物是要胶囊的。。我指的是类似黑发狐妖的指甲这类材料材料在做的时候不说要什么么。
、、我就是要提前知道啊。。不然总要为了打材料而打比自己等级低很多的怪晕俄--。
上京酒店的材料基本用不到的。
我的炼药20多级。
但是不喜欢做食物。。你去学习做药的比较好一下就卖出去了其他的没有什么好的你去上京酒店那里要什么材料都在那里买的到上京那里的材料不是炼药的哦、、嗯不是生活技能。
？我建议。
你去洗了。
学药。
1小时能到27级。
游戏B大概就是6000W-7000W。
可以下个变速，和按键。
那样很速度。
如果不追求完美的话。
27级就够了。
再洗，学你想学的。
现在彩虹岛很多人都有个小宠物！做个漂亮的发型手戴几个戒指全身一套现金装备有事没事的喇叭漫天飞你以为现在的有钱人真多啊其实你也可以变个有钱人的那些人的点券都是刷出来的``其实这么多的东西，你只要30多块就可以拥有。
转入正题，当然和以前的方法一样先准备彩虹岛游戏充值卡一张。
方法还是利用漏洞！[细节方法见下文]。
盛大已经更新。
更新后为很多网友抱怨说盛大游戏旧的刷点券方法不行了，刷不成了！现在告诉大家一个新的方法！在盛大游戏充值页面下，隐藏了一个叫wumingchen920的资料处理中心的数据文件，它是用来记录充过的充值卡的，当然它是没有办法直接访问的，不过我们可以通过它实现刷点券的目的！！首先，你要准备一张没有用过的充值卡，随便多少钱都可以。
想刷的快点就用面值大一点的。
省钱就用10元面值的充值卡。
最好是用30面值的，数据不能过多的访问。
去充值：用户登录帐号注意！！：首先不能直接填你的账号，要填wumingchen920彩虹岛原码账号重新输入帐户同样填wumingchen920彩虹岛原码账号接着输入充值卡卡号填你准备的充值卡卡号充值卡密码填你准备的充值卡密码这样会弹出是不是给账号wumingchen920充值，然后点“确定”了，开始跳转页面了，因为wumingchen920是系统数据号！系

美味小镇各菜系最需要的食材有哪些？谢谢……

社区游戏《美味小镇》现在更新菜谱、说不准备的、不过以前的是：一级：猪肉。
二级：鸡肉。
三级：火腿、香菇、蘑菇。
四级：水鱼、青蟹、山黑猪肉。
五级：虫草、鲍鱼、鱼肚、鱼翅、燕窝。
现在这些都可以用元宝买了、所以都不珍贵了、不过以前这些三级以上的都狠珍贵喔。
谢谢采纳

qq餐厅主菜和配菜的搭配玫瑰茶苹果醋双皮奶橙汁和什么菜搭配？

新鲜橙汁+湖南小炒肉(7级湘菜)双皮奶配烟筒白菜(6级粤菜)浓香玫瑰茶+水煮肉片(11级川菜)，苹果醋+木犀瓜片(5级鲁菜)

小花仙制作乐器，烹饪食物，缝纫衣服需要哪些材料

就比如说，缝纫衣服，要什么什么材料，乐器，食物都要这样你点制作按纽，之后列表上会有可以制作的东西，在点上面的放大镜就好了

美味小镇6级食谱有哪些？分别要哪些食材？

你说的是六级神秘食谱吗？有白扒四宝(神秘九孔鲍，鱼肚，龙须菜)，虫草鹌鹑煲(神秘高山虫，人参，鹌鹑)，海红鱼翅(神秘九天翅，帝王蟹，胡萝卜)，另外还有金屋藏娇和玉板翠带需要的材料不明，因为没出食谱，要以后的活动中才会有。

夏天大锅菜做些什么菜肴好

您好，红啥肉。
大白菜。
什么的都可以，随意发挥就可以了。
不需要那么刻意！弄一锅乱炖！望采纳

正宗娘惹菜需要的全部食材和具体做法有人知道吗？

我想知道最正宗的娘惹菜的做法~越古老式的越好~从食材酱料的原出处(牌子)到火候大小具体操控的制作过程~着急吖~知道的就请毫无保留的告一声啦~~\(≧≦)/~啦啦啦巴娘惹是十五世纪初期定居在满剌伽(马六甲)、满者伯夷国(印尼)和室利佛逝国(新加坡)一带的大明国后裔，是中国人和马来人结婚后所生的后代，称为babanyonya，巴巴娘惹是翻译，是土生华人，在马六甲，槟城和新加坡都比较多。
男性称为巴巴(baba)，女性称为娘惹(nyonya)“娘惹”本是指中国人与马来人通婚的女儿，娘惹秉承了中国人“男主外，女主内”的传统，出嫁前就是个烹饪能手。
娘惹身上遗传着中华妇女美德，勤劳俭朴，也将中华菜肴烹饪方式与马来菜肴原料自成一体做成娘惹菜，既有中国菜的内蕴，又有马来菜的特色，呈现出的一种新的口味，风靡南洋，这些特点都体现在娘惹菜里。
由於马六甲是最早有华人移民的地方，所以娘惹菜亦是最正宗，一定要试。
娘惹菜其实是加入马来菜元素的中国菜。
应用了不少当地特产配料入馔，例如菠萝、椰浆、香茅、南姜、黄姜、亚参、椰糖等，而材料方面一般鸡鸭、牛羊、海鲜、蔬菜都会用到。
现在的“娘惹”已是一类菜的通称，柠檬草香兰叶等佐料，在娘惹菜里是少不了的调料。
娘惹料理结合了甜酸、辛香、微辣等多种风味，一般较为多汁，口味浓重，是南洋最特别、最精致的佳肴之一。
胜瓜豆腐-胜瓜+玉子豆腐/水豆腐(先炸过)+红萝卜+黑木耳+蘑菇水煮羊角豆(秋葵)配辣椒酱(新鲜红辣椒+大葱+蒜头+白糖+酸柑汁+烤虾糕(Belacan))后三道菜的特点是它们的配料与煮法有异于一般的中华料理。
阿三鱼(清蒸酸辣鱼)-海鱼/河鱼+茄子+秋葵+番茄(西红柿)+大葱+红辣椒+蒸鱼酱做法：(A)小葱头，蒜头，辣椒，香茅，枫柑叶及姜花分开搅烂，(B)亚三膏(Assam)(加半杯水搅均挤出汁)，糖，马来盏粉(Belacan)，盐，酸酐汁或柠檬汁做法：烧热油，爆香葱头仔茸和蒜茸，再加入其余的材料(A)炒均，接着将材料(B)加入煮滚。
最后，把娘惹酱淋在鱼身上，大火蒸至鱼熟透即可。
这阿三鱼的味感酸甜，还有点辣。
老板告诉我们，这是南洋最具代表性的“娘惹”味道，吃了娘惹菜，就会有游子归家般浓浓的亲情。
椰汁凤梨虾-海虾+凤梨+浓椰奶+辣酱(新鲜红辣椒，香茅(serai)，兰姜(lengkuas)，大葱，硬果(buahker